เว็บพลังจิต โครงการเรารักศีล ๕

ขอเข้ารวม รักษา ศีล 5 ด้วยคะ(kiss)(kiss)

 

หากรวมรวมรายชื่อเพื่อสร้างความเชื่อมั่นให้มีกำลังใจ เรายินดีร่วม1คนครับเหมือนทุกๆวัน โมทนาครับ

 

" เรารักษ์ศีล ๕ , ศีล ๕ รักษ์เรา "

​

​

​

[MUSIC]http://palungjit.org/attachments/a.1314767/[/MUSIC] ​

๑) กราบอาราธนาพระธรรมเทศนา "ศีล จริยธรรม ๘" พระอาจารย์แบน ธนากโร
๒) มหาอนุโมทนา กุศลส่ง ภาพจิตรกรรมงาม ๆ ฝีมือ ท่านกาพย์แก้ว สุวรรณกูฏ (หนังสือมงคล ๓๘ มูลนิธิธรรมอิสระ)​

 

ขออนุโมทนา และร่วมเป็นหนึ่งในโครงการดีดีด้วยคะ..สาุธุ

 

สวัสดีครับ คุณ buasawan

ยินดีต้อนรับเข้าสู่โครงการเรารักศีล ๕ ครับ ช่วงแรกที่สมัครก็เริ่มรักษาศีล ๕ เบื้องต้นกันไปก่อนนะครับ ใครที่ยังรักษาได้ไม่ครบทุกข้อ ก็ค่อยๆ ลด ละ เลิก การละเมิดศีลในแต่ละข้อไปก่อน ส่วนท่านที่รักษาศีล ๕ ได้เป็นปรกติอยู่แล้ว ก็ขอให้รักษาแบบละเอียดยิ่งขึ้น ดังที่หลวงพ่อฤาษีท่านสอนเราไว้ คือ ๑.เราจะไม่ละเมิดศีล ๕ ด้วยตัวเราเอง ๒. เราจะไม่สนับสนุนให้คนอื่นละเมิดศีล ๕ ๓. เราจะไม่ยินดี เมื่อผู้อื่นละเมิดศีล ๕ ส่วนท่านใดที่อยากรักษาศีล ๕ ในระดับที่ละเอียดขึ้นไปอีก ก็ขอให้ท่านรักษาศีล ๕ ควบคู่กันไปกับกรรมบท ๑๐ นะครับ

โครงการเรารักศีล ๕ ในครั้งนี้ ไม่มีค่าใช้จ่ายใดๆ ทั้งสิ้นครับ มีเพียงแค่ค่าใช้ใจ คือ ความตั้งใจ ระลึก รู้สึกตัวทั่วพร้อม เพื่อเป็นสติในการดูแลกาย วาจา และใจ ของเราให้อยู่ในศีลในธรรมห้าข้อที่เรารักษาอยู่ ให้บริสุทธิ์สดใสอยู่เสมอครับ

การปฏิบัตินั้นก็ทำได้ทุกสถานที่ที่เราอยู่ในแต่ละวัน เช่น บ้าน ที่ทำงาน สวนสาธารณะ วัดวาอาราม ฯลฯ ครับ

วัตถุประสงค์ของโครงการเรารักศีล ๕
<O</O
๑ เพื่อน้อมถวายเป็นพุทธบูชา ธรรมบูชา และสังฆบูชา

๒ เพื่อน้อมถวายเป็นพระราชกุศลและเฉลิมพระเกียรติพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว ทรงพระชนมายุ ครบ ๘๔ พรรษา ในปี พ.ศ. ๒๕๕๔

๓ เพื่อแสดงความกตัญญูกตเวทีต่อสถาบันชาติ ศาสนา และพระมหากษัตริย์

๔ เพื่อส่งเสริม และสนับสนุนให้สมาชิกเว็บไซต์พลังจิตดอตคอม และบุคคลทั่วไปได้ตะหนักถึงประโยชน์ที่จะได้รับจากการรักษาศีล ๕ อันเป็นคุณธรรมพื้นฐานของมนุษย์ ซึ่งจะนำไปสู่ความเจริญก้าวหน้า ทั้งทางโลก และทางธรรม แก่ผู้เข้าร่วมโครงการ

๕ เพื่อเป็นวาระบุญจากการรักษาศีลสามัคคีที่ยิ่งใหญ่ รวบรวมกระแสบุญกุศลของผู้รักษาศีล ให้แผ่ความร่มเย็นเป็นสุขแก่ประเทศชาติบ้านเมืองของเรา บรรเทาภัยพิบัติต่างๆที่ประสบอยู่ จากหนักให้เป็นเบา ที่เบาแล้ว ให้เป็นปรกติสุขในเร็ววัน รวมทั้งต้านภัยพิบัติต่างๆ ที่จะมาถึงในอนาคต

๖ เพื่อเป็นโครงการความดีนำร่อง ไปสู่โครงการอื่นๆ เพื่อสังคมไทย ที่ต่อเนื่อง อันจะมีตามมาในโอกาสต่อไป

วิธีดำเนินงาน
<O</O
๑ ประชาสัมพันธ์ และเชิญชวนสมาชิกเว็บไซต์พลังจิตดอตคอม และบุคคลทั่วไปที่เข้าเยี่ยมชมเว็บไซต์พลังจิตดอตคอม ลงชื่อเข้าร่วมโครงการผ่านแบนเนอร์ในเว็บไซต์พลังจิตดอตคอม เชื่อมโยงไปยังหน้ากระทู้โครงการเรารักศีล ๕ และในหน้าศูนย์ประชาสัมพันธ์ ห้องในนามเว็บพลังจิต ระหว่างเดือนมกราคม-เดือนกุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๕๔ ​

๒ แจกสมุดบันทึกกรรม และหนังสือศีล ๕ จำนวน ๕๐๐ เล่ม แก่ ๕๐๐ ท่านที่ลงชื่อเข้าร่วมโครงการ สำหรับใช้บันทึกการกระทำ เพื่อพิจารณาพฤติกรรมของตนเอง ว่าได้สำรวมกาย วาจา ใจอยู่ในศีล ๕ หรือไม่ และศึกษาหาความรู้เกี่ยวกับศีล ๕ ในเบื้องต้นจากหนังสือศีล ๕ ระหว่างเดือนกุมภาพันธ์ -เดือนมีนาคม พ.ศ. ๒๕๕๔
<O</O
๓ เริ่มต้นดำเนินการโครงการเรารักศีล๕ ในวันที่ ๕ มีนาคม -วันที่ ๕ ธันวาคม พ.ศ.๒๕๕๔
<O</O
๔ ประเมินผลโครงการเรารักศีล ๕ จากแบบสอบถามสมาชิกเว็บไซต์พลังจิตดอตคอม และบุคคลทั่วไปที่เข้าเยี่ยมชมเว็บไซต์พลังจิตดอตคอม ที่เข้าร่วมโครงการผ่านทางกระทู้โครงการในเว็บไซต์พลังจิตดอตคอม, พีเอ็ม หรืออีเมล์ เป็นเครื่องมือประเมินความสำเร็จของโครงการเดือนละ ๑ ครั้ง รวมทั้งหมด ๙ ครั้ง ระหว่างเดือนเมษายน -เดือนธันวาคม พ.ศ. ๒๕๕๔
<O</O
๕ สรุปผลโครงการเรารักศีล ๕ ในช่วงเวลา ๙ เดือนที่ผ่านมา ว่าประสบความสำเร็จหรือไม่ อย่างไร ในเดือนธันวาคม พ.ศ. ๒๕๕๔ ​

​

.....................................................................................................................................​

น้อมอนุโมทนา สาธุการกับคุณ buasawan และทุกๆ ท่านที่ตั้งใจรักษาศีล ๕ เป็นประจำ และเข้าร่วมโครงการเรารักศีล ๕ ครั้งนี้เป็นอย่างสูงนะครับ

 

ขออนุโมทนาบุญด้วยครับ และขอร่วมกับโครงการนี้ด้วยนะครับ

 

เชิญเอาไปแปะตามเว็บต่างๆ เพื่อความสะดวกได้เลยคะ^^

 

​

หลักการถือศีล ๕ ให้ครบ โดยแม่ชีทศพร

ใครรักษาศีล ศีลก็จะรักษาคนผู้นั้นให้ปลอดภัยมีความเจริญ กั้นอำนาจกรรมเก่าที่จะมาบั่นทอนชีวิต

ขั้นตอนในการรักษาศีลให้มีความบริสุทธิ์ก็เปรียบเสมือนกับเสื้อผ้าที่สะอาดไม่มีรอยด่างพร้อยของสีอื่นๆ

แม่ชีทศพรบอกว่าคนเรามักจะชอบคุยเรื่องของคนอื่น มนุษย์ชอบพูดถึงบุคคลที่ 3 ถ้าลูกน้อง 2 คนคุยกัน ก็จะคุยถึงเจ้านาย การคุยเรื่องคนอื่นก็หนีไม่พ้นเรื่องของศีลข้อที่ 2

บางคนจะมีรหัสกรรมเด่นคือนิสัยชอบพูดคุยนินทาคนอื่นไม่หยุดปาก ทำอย่างไรก็แก้ยาก แม้จะเข้าวัดมาปฏิบัติธรรมพยายามรักษาศีลข้อที่ 2 โดยไม่ไปโกหกใครแต่ทว่าเราก็ยังอดนินทาให้ร้ายบุคลที่ 3 ไม่ได้ ก็ถือว่าทำให้ศีลข้อที่ 2 มีมลทิน ด่างพร้อยแทนที่เราจะได้อานิสงส์ของการรักษาศีลข้อที่ 2

การว่าร้ายผู้อื่นทำให้จิตใจเราขาดเมตตา เพราะขณะที่นินทาผู้อื่นอยู่นั้นจิตใจของเรามีความสนุกสะใจสนุกสนาน ในการนินทาทุกครั้งมักจะมีความขยายความเพิ่มเติม

จากข้อมูลข่าวสารที่เราได้ยินมาจากที่อื่นการเพิ่มเติมข่าวสารเข้าไปโดยที่เราไม่ได้รู้ข้อเท็จจริงที่เกิดขึ้นซึ่งเป็นการเพิ่มเติมข้อมูลข่าวสารการให้ร้ายคนอื่นโดยตัวเราเองเข้าข่ายการมุสาหรือปั้นน้ำเป็นตัวโดยที่เราเองไม่ทันรู้ตัว

ในขณะที่ ”จิตใจ” ของเราที่เมามันกับการว่าร้ายนินทาผู้อื่นนั้น มันยึดเอา ”ตัวเราและคำพูดของเรา” ที่ประกอบไปด้วยรูปร่างหน้าตาของเราที่แสดงออก บุคลิกของเราในขณะนินทา อารมณ์ที่คลุกเคล้าเข้าประทับในจิตนี้กลายเป็นตอกย้ำรหัสกรรมเดิมของตนเองมากขึ้นจนยากที่จะถอนรากถอนโคนให้หมดสิ้นได้ แถมตนเองยังสร้าง “เจ้ากรรมคนใหม่” เกิดขึ้นรายวันอีกด้วย

การรักษาศีลให้ได้นิสงส์อันประเสริฐบริบูรณ์จะต้องไม่ทำให้ศีลขาด หลักการที่ถือว่าศีลขาดนั้น มี 3 ขั้นตอนด้วยกันคือ

1.ศีลขาด หมายถึงการตั้งใจผิดศีลและทำให้ศีลนั้นขาดโดยสมบูรณืทั้งกาย วาจา ใจ เช่น การคิดฆ่าสัตว์ แต่สัตว์นั้นยังไม่ตาย มีความพยายามวางแผน กระทำการฆ่าให้สำเร็จลง เรียกว่า ศีลขาด

2.ศีลทะลุ หมายถึงพยายามฆ่าแต่ไม่สำเร็จเปรียบเสมือนเสื้อผ้าที่เป็นรูก็ยังดีกว่าเสื้อผ้าที่ใส่ไม่ได้

3.ศีลพร้อย หมายถึงไม่ได้ตั้งใจทำแต่ให้สัตว์เดือดร้อน เรียกว่าศีลพร้อย คนโบราณเปรียบศีลดั่งเสื้อผ้า มีรอยกระดำกระด่าง เสื้อผ้าที่ใส่ไม่ขาวสะอาด

แม่ชีทศพรเล่าให้ฟังว่า มีโยมผู้ชายที่เป็นข้าราชการ พอได้ยินเสียงแม่ชีอธิบายถึงความงดงามอันอัศจรรย์ของศีลว่าสามารถแก้รหัสกรรมบางอย่างและดัดนิสัยของคนให้ค่อยๆเข้าเส้นทางธรรมได้อย่างไร โยมผู้ชายคนนนี้ถึงกับร้องว่า ”โอ้ . . . ผมไม่กล้าที่จะทำอะไร”

พอแม่ชีทศพรได้ยินก็ค่อยอธิบายด้วยความใจดีว่า "ทุกเรื่องราวต้องค่อยๆเป็นค่อยๆไป อย่าทำให้การปฏิบัติธรรม รักษาศีลเป็นเรื่องเคร่งเครียดขอให้ทำแบบสบายๆ ค่อยๆปรับนิสัย รับศีล 5 ไปก่อน จากนั้นค่อยๆ โน้มนำจิตใจให้อ่อนลงสู่ธรรมได้เองในเวลาต่อมา"

...................................................................................​

ขอขอบพระคุณบทความที่มาจาก : หลักการถือศีล ๕ ให้ครบ โดยแม่ชีทศพร - เรื่องลึกลับ ศาสนา และความเชื่อ - ชุมชนคนรักรถ Avanza - Powered by

http://www.thossaporn.com/article_detail.php?id_edit=34

ขอขอบพระคุณรูปภาพที่มาจาก :
ฟังบ้าง: แม่ชีทศพร เทวาพิทักษ์ธรรม

 

กราบขอบพระคุณ และน้อมอนุโมทนาในกุศลจิตของ คุณ bennynaja เป็นอย่างสูงครับผม

 

ขอบคุณคะ กำลังนึกอยู่ในใจ ว่า อยากเป็นคนที่ 105 และก็ได้เลขที่นี้จริง สาธุคะ

 

ขอเข้าร่วมโครงการรักษาศีล5ศีล5 รักษาเราด้วยคนค่ะ อนุโมทนาด้วยค่ะกับการริเริ่มโครงการ

 

จาพยายามค่ะ .... จะตั้งสติทำให้ได้ค่ะ... น้อยมากแล้วแต่นะจ๊ะ

 

ปรกติถือศีล 5 เป็นประจำอยู่แล้วค่ะ
แต่ก็ขอลงชื่อด้วยนะคะ^^

ขอโมทนาบุญกับทุกท่านที่รักษาศีลด้วยค่ะ

 

ขอบพระคุณมากค่ะเดี๋ยวจะนำไปประชาสัมพันธ์ในเฟดบุ๊คและที่ทำงานนะค่ะ

ขอแชร์ประสบการณ์สำหรับท่านที่มีลูกเล็กและสนใจอยากให้ลูกศึกษาศีล 5 ค่ะ
ตอนนี้กำลังสอนลูกสาว(ด.ญ.อารีรัฐ วงษ์ทองเหลือ)อายุ 11 เดือนอ่านนิทาน
เกี่ยวกับศีล 5 ก่อนนอนทุกวันค่ะท่าทางหนูน้อยจะชอบใจในเนื้อหาที่อ่านสนุก
และภาพประกอบสีสวยสดมากค่ะ วันไหนถ้าไม่อ่านให้ฟังจะไม่ยอมนอนเลยค่ะ
ถ้าคุณพ่อแม่ท่านใดที่ต้องการจะโน้มลูกเข้าหาศีล 5 โดยไม่รู้สึกว่าถูกบังคับ
จะลองวิธีนี้ดูได้นะค่ะถ้าได้ผลเป็นอย่างไรก็มาแชร์ประสบการณ์ร่วมกันได้ค่ะ

 

ขออนุโมทนาด้วยค่ะ ขอเข้าร่วมโครงการด้วยค่ะ ไม่ทราบว่าแล้วถ้าเราเผลอทำผิดศีลหละค่ะ จะทำอย่างไร

 

กรุณาลงชื่อผมด้วยครับ ขอเป็น1ใน500คนครับ เป็นโครงการที่ดีมากครับ ขออนุโมทนากับทุกๆคนทั้งผู้เริ่มและผู้สบับสนุนครั้งนี้ครับ....สาธุ...สาธุ...สาธุ

 

ไม่เป็นไรครับ ขอให้ดูที่เจตนาว่า เราไม่ได้ตั้งใจทำผิด ทุกคนสามารถทำผิดพลาดได้ทั้งนั้น เราก็นำความผิดพลาดนั้นมาเป็นบทเรียน แล้วตั้งใจว่าต่อไปนี้ เราจะพยายามรักษาศีล ๕ ด้วยสติ ระลึกรู้ตัวให้มากขึ้นอยู่เสมอ ตลอดจนตั้งใจว่าเราจะลด ละ เลิก การกระทำผิดศีล แล้วศีลของเราจะบริสุทธิ์ขึ้นมาตามลำดับครับ

ขอให้มั่นใจว่า "เมื่อเราตั้งใจรักษาศีล ศีลที่เราตั้งใจรักษาเป็นอย่างดีนั้น ก็จะรักษาเราเป็นอย่างดีเช่นกัน"

ผมขอส่งความปรารถนาดีเป็นกำลังใจให้ทุกท่านที่ตั้งใจรักษาศีล ขอทุกท่านได้เจริญในธรรมยิ่งๆ ขึ้นไปด้วยอานิสงค์แห่งศีลที่เพียรรักษา เพียรปฏิบัติเป็นอย่างดีแล้วตลอดไป สาธุ

 

ศีลห้าปลดกรรม

ในการที่มีผู้ใดผู้หนึ่งมาขอคำแนะนำหรือจากการเทศนาสั่งสอนในแต่ละวัน
แม่ชีทศพร จะเน้นย้ำเรื่องการรักษาศีลเป็นอันดับต้น ๆ ท่านจะเน้นย้ำเรื่องศีล ๕
เสมอ ๆ ทั้งนี้เนื่องจากศีล ๕ เป็นศีลประจำโลก หรือเป็นคุณธรรมประจำโลกที่มีมานาน
และเป็นหลักปฏิบัติขั้นพื้นฐานที่จะทำให้ตัวเราเองและสังคมสงบสุข แม้แต่ศีล ๒๒๗
ข้อก็มีศีล ๕ เป็นพื้นฐาน คนสมัยนี้ไม่ค่อยให้ความสำคัญกับศีล ๕ ข้อเท่าไร และ
ละเลยจนทำให้เกิดบาปกรรมทำเวรต่าง ๆ

ผลกรรมชั่วที่บั่นทอนชีวิตคนเรามากกว่า ๗๐ เปอร์เซ็นต์ก็ล้วนมาจากการประพฤติ
ผิดในศีล ๕ นี้ทั้งนั้น การถือศีล ๕ ต้องถืออย่างมีความเข้าใจ เช่นในข้อที่หนึ่งเรียกว่า
ปาณาติบาต หมายถึง การไม่ฆ่าสัตว์ตัดชีวิต ยังรวมไปถึงการไม่ทำร้ายร่างกายจิตใจ
ซึ่งกันและกันด้วย ผู้ที่ถือศีลข้อปาณาติบาตนั้นต้องไม่กลั่นแกล้งทำร้ายเพื่อนมนุษย์
รวมทั้งสัตว์โลกไม่ว่าด้วยกาย วาจา ใจ เมื่อทำได้เช่นนี้จึงเรียกว่า ถือศีลโดยแท้ ส่วน
ศีลข้ออื่น ๆ ก็เช่นกัน การถือศีลต้องประกอบด้วยการสมาทานจากกาย วาจา ใจ เพื่อ
ให้เราระลึกถึงคุณศีลเนือง ๆ แม่ชีทศพร จึงเน้นย้ำว่าก่อนที่เราจะสวดมนต์ภาวนาไม่
สมาทานศีลก็ไม่มีผล เพราะเสมือนว่าคนไม่มีศีลเป็นพื้นฐานแล้วจะทำกุศลใด ๆ ให้บังเกิด
ขึ้นก็ยากนักต่อเมื่อมีศีลแล้วจึงสามารถกระทำกุศลได้อย่างเต็มภาคภูมิ

เวลาไปวัดฟังธรรม ก่อนที่พระภิกษุจะให้พรหรือขึ้นธรรมาสน์เทศน์ หรือสอน
กรรมฐานทำสมาธิวิปัสสนา พระภิกษุก็จะให้มัคทายกเป็นผู้เริ่มต้นคำอาราธนาศีล ๕ หรือ
ศีล ๘ หลังจากนั้นพระภิกษุสงฆ์ก็จะให้พุทธบริษัทรับศีล เพื่อเป็นเครื่องมือในการดำเนิน
ชีวิตให้เป็นปกติ สะอาดและปลอดภัยจากอันตราย ดังนั้นศีล ๕ จึงเป็นศีลสำคัญของ
ฆราวาส เมื่อฆราวาสรับศีล ๕ เป็นที่เรียบร้อยแล้ว พระภิกษุสงฆ์ก็จะให้พร ด้วยการ
สาธยายคำสรรเสริญยกย่องคุณวิเศษของศีล ๕ ว่า ถ้าผู้ใดก็ตามมีความมั่นคงมี
จิตใจหยั่งลงในศีล ๕ จนเป็นปกติอยู่ในกาย วาจาและใจ ก็จะสามารถถึงความเจริญ
แห่งทรัพย์สิน เงินทอง บารมีและฝั่งเกษมแห่งพระนิพพานได้ในที่สุด

เสียงการให้ศีลให้พรของพระภิกษุเราจะได้ยินจนชินหูตั้งแต่เด็กจนโต เรามีความ
คุ้นเคยกับเสียงสวดมนต์ของพระภิกษุเวลาให้ฆราวาสรับศีล เด็กๆที่ติดตามพ่อแม่ไป
ทำบุญแม้จะยังเป็นเด็กไม่กี่ขวบก็จะสามารถท่องรับศีล ๕ เป็นเสียงแจ้วๆว่า
ปาณาติปาตา เวรมณี สิกฺขาปทํ สมาทิยามิ ข้อหนึ่งห้ามฆ่าสัตว์ ไปจนจบศีลข้อ
ที่ ๕ ว่าด้วยห้ามดื่มสุราเมรยะ ซึ่งการท่องของเด็กก็เป็นเหมือนการท่องแบบนกแก้ว
นกขุนทอง

พอเริ่มเข้าโรงเรียนทางโรงเรียนก็จะอบรมสั่งสอนวิชาศีลธรรมและพระพุทธศาสนา
นอกจากนี้ครูอาจารย์ที่โรงเรียนก็จะจัดให้มีการนิมนต์พระภิกษุสงฆ์จากวัดที่ใกล้เคียง
มาสอนพุทธศาสนาและนำการสวดมนต์ให้กับเด็กนักเรียน พร้อมกับเริ่มมีการบรรยาย
ถึงความหมายของศีล ๕ว่าประกอบไปด้วย

๑. ปาณาติปาตา เวรมณี สิกขาปทํ สมาทํยามิ : ห้ามฆ่าสัตว์...ทุกประเภท
๒. อทินฺนาทานา : ห้ามลักทรัพย์
๓. กาเมสุมิจฺฉาจารา : ห้ามประพฤติผิดในกาม ห้ามมีเพศสัมพันธ์กับลูกเมียคนอื่น
๔. มุสาวาทา : ห้ามพูดเท็จ
๕. สุราเมรยมชฺชปมาทฏฐานา : ห้ามดื่มสุรายาเมา

ศีล ๕ จึงเป็นพื้นฐานที่เด็กๆทุกคนรวมถึงผู้ใหญ่รู้จักและท่องจำได้ รวมถึงสามารถ
นำมาปฏิบัติรักษาศีลในชีวิตประจำวัน นี่เป็นความรู้สึกที่เคยชินมาแต่ไหนแต่ไร ทั้งที่
คุณวิเศษของศีล ๕ เปรียบเสมือนเป็นเกราะแก้วกำบังตัวให้รอดพ้นจากภัยพิบัติ แต่
หากขาดศีลแล้วก็เท่ากับว่าไม่มีเครื่องคุ้มครอง ยามที่ทุกข์ภัยจากกรรมเก่าให้ผลก็ย่อม
ประสบผลร้ายแรงที่สุด การมีศีลก็เท่ากับว่ายังมีเครื่องกันชนผ่อนหนักเป็นเบาได้บ้าง

.................................................................................​

ขอขอบพระคุณบทความที่มาจาก : ศีลห้าปลดกรรม โดย แม่ชีทศพร​

ขอขอบพระคุณรูปภาพที่มาจาก : World.tht.in : Ñ?ɒȕŠ˃׍ ȕŁт​

Cerebral Pop: The Top 5 "Well, duh!" Albums of 2009​

 

ปกติถือศีล ๕ อยู่แล้ว แต่ก็ขอเข้าร่วมโครงการด้วยคนครับ

 

ขอเข้าร่วมโครงการด้วยครับ

ขออนุโมทนาบุญกับท่านทั้งหลายทุกประการครับ...สาธุ