ลำนำเพลงรักของนักกลอน

ฝนตก ฟ้าร้อง ขอตัวไปทำงานก่อนนะคะ

 

แจ้งข่าวประชาสัมพันธ์ให้คณะศิษยานุศิษย์วัดป่าวิเวกวัฒนารามทราบโดยทั่วกันถึง หมายกำหนดการจัดงานบำเพ็ญบุญทักษิณานุปทานมัยเป็นกรณีพิเศษในวาระบำเพ็ญกุศลสรีระสังขารพระคุณเจ้าหลวงปู่จาม มหาปุญฺโญ ในวันพฤหัสบดีที่ ๑๙ กันยายน ๒๕๕๖

 

น้อมกราบพระเดชพระคุณหลวงปู่จาม มหาปุญฺโญ
ผู้เป็นพ่อแม่ครูบาอาจารย์ด้วยเศียรเกล้าเจ้าค่ะ​

 

ชาเก๊กฮวย

เก๊กฮวยหลายคนคงเคยกินโดยเฉพาะน้ำเก๊กฮวย แต่รู้ไหมว่ายังมีชาเก๊กฮวยที่ไม่มีกาเฟอีนและดีต่อสุขภาพ แถมยังแก้อาการหวัดได้ด้วย ต่างจากชามะลิ หรือแม้แต่ชาเขียวตรงที่ชาเก๊กฮวยไม่มีกาเฟอีน จึงเหมาะสำหรับคนที่มีอาการใจสั่นกระสับกระส่ายทุกครั้งที่ดื่มชา กาแฟ

ดื่มแก้ผดผื่น
--------------
ในแพทย์แผนจีนเก่าแก่เชื่อว่า ผดผื่นเกิดจากความไม่สมดุลของอุณหภูมิภายในร่างกาย โดยมีสูตรคือ ต้มดอกเก๊กฮวยแห้ง 2 ช้อนโต๊ะ เข้ากับใบสะระแหน่ 1 ช้อนโต๊ะ ผสมกับน้ำร้อนชงทิ้งไว้ 20 นาทีจึงกรอง แล้วค่อยดื่มครึ่งแก้วทุก ๆ 2-3 ชั่วโมงจนผดผื่นหายไป

ห่างไกลจากหวัด
------------------
ชาเก๊กฮวยมีฤทธิ์ช่วยบรรเทาอาการหวัด เนื่องจากสรรพคุณเย็น แต่ควรจะดื่มชาอุ่น ๆ หรือแค่อุณหภูมิห้อง ก็จะช่วยลดอาการเจ็บคอ และลดอาการปวดศีรษะได้ โดยให้ดื่มทุก ๆ 2 ชั่วโมงจนกว่าอาการจะดีขึ้น

เคล็ดลับต้มน้ำเก๊กฮวย
-------------------------
การต้มน้ำเก๊กฮวยให้มีสีเหลืองน่ารับประทานนั้น จะมีเคล็ดลับการต้มคือ ต้องใส่ลูกพุดจีนลงไปด้วย เพราะปรกติการต้มน้ำเก๊กฮวยเพียงแต่ใส่ดอกแห้งนั้นจะได้สีเหลืองนวลแต่จะไม่เข้มเท่าไหร่ แต่ถ้าเติมลูกพุดจีนลงไปต้มด้วยจะได้สีเหลือง แต่คนทั่วไปมักเรียกติดปากว่า ลูกเก๊กฮวย อันที่จริงไม่ใช่แต่เป็นลูกพุดจีน

นำดอกเก๊กฮวยแช่น้ำให้นุ่ม แล้วจึงบีบเอาน้ำไปต้มให้เดือด เติมลูกพุดจีนลงไป พร้อมน้ำตาลทรายแดงหรือน้ำตาลกรวดเล็กน้อย ยกลงจากเตา รอให้เย็นแล้วกรองเอาน้ำใช้ดื่ม จะได้เครื่องดื่มลดร้อนที่ดีต่อสุขภาพ

ลูกพุดจีน
-----------
ลูกพุดจีน เป็นสมุนไพรที่ใช้สารสีเหลือง ลักษณะเป็นเม็ดยาวรี เป็นสมุนไพรรสขม เย็น มีฤทธิ์ขับความร้อน แก้หงุดหงิด (ความร้อนจากหัวใจ ทำให้หงุดหงิดและกระวนกระวาย) แก้ไข้ ระบายความร้อนในร่างกาย แก้ดีซ่าน บรรเทาอาการอักเสบ ทำให้เลือดเย็น แก้เลือดกำเดาไหล แก้ปัสสาวะเป็นเลือด แก้อาเจียนเป็นเลือด จัดเป็นยาสมุนไพรที่ช่วยในการปรับสมดุลในร่างกายได้ดี

ชอบใจเนื้อหา และเห็นว่ามีประโยชน์ สามารถกด Like & Share แบ่งปันให้กับคนที่คุณรัก และเป็นกำลังใจให้ Admin ฝากกด "LIKE" ถูกใจที่หน้าแฟนเพจ www.facebook.com/behealthyonline ด้วยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ

ที่มา : healthmee.com/women.thaiza.com

 

"เรียกว่าเป็นการเลือกวิถีชีวิตผิดไปตรงที่ไปแต่งงานเป็นเวรเป็นกรรมไง ในเมื่อเราเลือกแต่งงานกับเขาก็ต้องอยู่อย่างนั้น ใครจะรู้บ้างว่า กวาดบ้าน ล้างห้องน้ำเราก็ต้องทำ สามีก็ถามว่า...ทำไมยูกวาดบ้านไม่ได้...ชีวิตเราผ่านอะไรมาเยอะ อาจลำบากกว่าอีกหลายคน คนอื่นอาจจะมองว่าชีวิตของทูลกระหม่อมนี้ดี แต่ไม่มีใครเคยรู้ชีวิตจริงๆ ของเราที่เมืองนอก...ในตอนที่ลำบากก็ไม่นึกอยากจะกลับเมืองไทย คิดว่าสู้ได้ อยู่ได้อย่างไรล่ะ เมื่อมีสามีเราก็ไม่อยากต้องหย่าร้าง ยิ่งมีลูกเราก็ต้องพยายามประคับประคองให้ถึงที่สุด แต่เมื่อถึงเวลาต้องแตกร้าว อย่างน้อยเราก็รู้ว่าเราประคับประคองจนถึงที่สุดแล้ว"
บทพระราชทานสัมภาษณ์นิตยสารแพรว ฉบับที่ ๕๓๕ ประจำปักษ์ที่ ๑๐ ธันวาคม ๒๕๔๔