นั่งสมาธิแล้วปวดหลังทำไงดีคะ

http://palungjit.org/threads/การเจริญกายคตาสติ.325693/

ขอให้เจริญในธรรม ของ พระพุทธเจ้า

 

เวทนาคือความรู้สึกปวด
มีทางสามทางก่อนคือ

เวทนาหลอก
กลางคือทั้งสองอย่าง
จริงคือปวดจริง

การปฎิบัตินี้เพื่อให้พบกับเวทนา
หากเป็นหลอกยุงกัดตัวเดียวเท่ากับช้างเหยียบสิบตัวทนไม้ได้
ไม่รอดเวทนาเอาไปกิน ศรัทธาหัวเต่า

แต่หากเจอเหตูหลังจากนั่งนี้ของจริงแน่นอนครับ
และหากยิ่งดันเข้าไปอีกย้ายที่นอนไปนอนโรงพยาบาลสร้างทุกข์
ผมมีโอกาสอยู่ตอนหนึ่งเก้าอีคอมตัวใหญ่ๆ
เหมือนตัวเป็นหมื่นเป็นแสนที่เขาออกแบบให้ปรับหลังได้สูงต่ำได้ขัดสมาธิได้

หากไม่ได้ม้านอนเอนเมืองไทยที่เป็นแบบเบาะวางข้างในเอาหมอนปรับดีๆเสริมเอา
และเชื่อไหมผมเคยอ่านเจอนั่งวีลแชร์ดูเวทนาตัวเองหลุดไปตั้งไกลถึงไหนๆ
เก้าอี้ธรรมดาก็ได้อยู่ที่ความตั้งมั่นความศรัทธามากกว่าสิ่งอื่นมากกว่าครับ
ตรงนี้แก้หน่อยครับระวังล้มตอนง่วงหันหน้าเข้าเตียงนอนไปเลย
พิจารณาโดยปัญญาหากเกิดปัญหาท่านอย่าทำนะครับ
มีทางเลือกมากมายในการปฎิบัติ
ตามดูตามทะเลาะกันไปเรื่อยๆเดี๋ยวก็หายโมหะเองหากรู้ผลของการตามนะครับ

ยาก........กองทัพมารเก้า
สามลูกมารสิบ

ขอท่านเจริญในธรรมยิ่งแล้วครับ