นั่งตามที่ พี่บาส ได้เขียนเอาไว้นะครับ ตอนแทงไม้แรก รู้สึกปั่นป่วน คลื่นอารมณ์มาก้อนใหญ่ จะร้องไห้ นั่งๆคือ มีไม้ คาตรงจุดนั้นอยู่...
วันนี้ นั่งบทที่ 3 มานะครับ มีเรื่องให้เอามาพิจารณาเยอะดีช่วงนี้ สรุปที่ได้มาวันนี้นะครับ ช่วงพิจารณา ได้อะไรแว่บเข้ามา ขบคิดไปได้ถึงจุดนึง...
ย่องๆ มา สวัสดีครับ ปลายเดือนหน้าจะได้กลับไทย สามเดือนละครับ ไม่ทราบว่า จะมีโอกาส เจอ พี่ๆอาๆ มั้ยครับน่ะ แฮๆ ส่วนนั่งสมาธิ...
ยินดีในบุญครับผม
มารออ่านต่อนะครับผม ส่วนนั่งก็นั่งอยู่ พยายามนั่งทุกวัน แต่เหมือนจะเข้าทำนอง สามสี่วัน แล้ว ไม่ได้นั่งวัน
ผมและครอบครัว โอนเข้าไป 600 บาทครับ รายละเอียด เดี๋ยวจะมาแก้ไขเพิ่มอีกที ขอไปถามคุณแม่อีกทีก่อนครับ ----------------- โอนไปประมาณบ่ายสามครับ วันที่ 24
อะไรที่เป็นประโยชน์ ผมเอาด้วยครับ แต่ไม่รู้จะมีอะไรให้เล่ามั้ยอ่ะ
ส่งการบ้านครับผม ก็ ยังจัดการความฟุ้งช่วงหลังไม่ได้อ่ะนะครับ คงต้องพยายามไปเรื่อยๆละมั่ง อย่างน้อย ก็มีช่วงหนึ่ง ยังไงไม่รู้...
มาส่งความคืบหน้าครับผม หลังจากที่หยุดเนื่องด้วยจากป่วยโทรมไปเกอบสองอาทิตย์ กลับมานั่งได้วันสองวันละครับ ที่จะส่งก็ ทำจากอันล่าสุดละครับ...
สวัสดีปีใหม่ครับผม =D
ส่งการบ้านครับผม ก็พยายามนั่งดูเวทนาไปเรื่อยๆอยู่ อ่อ สงสัยจะไม่ใช่ละ ระหว่างนั่ง ดูไป หวังไปว่า ดูๆเดี๋ยวมันก็หาย แบบนี้ไม่น่าจะใช่...
ส่งการบ้านครับผม ก็นั่งไปเรื่อยๆเหมือนเดิม วันนี้ ก็นั่งดูร่างกายตัวเองปวดตรงนู่นบ้างนี่บ้าง นั่งๆไป ไม่รู้ยังไง จู่เหมือนอะไรดลใจ ปว่บมา...
มาส่งต่อบ้าง ชีวิตประจำวันก็พยายามมีสติมากขึ้น วันนี้ก็ได้เห็นว่าตัวเองนั้นฟุ้งแค่ไหน นั่งวันนี้ ไม่ค่อยได้คิดนู่นนี่มากเท่าไหร่...
รับทราบครับผม ขอบคุณครับ
วลีนี้ โดนเต็มๆเลย ทำๆ หยุดๆ พี่หมูครับ ที่ให้มีสติกับชีวิตประจำวันนี้ ช่วยยกตัวอย่างให้ผมได้มั้ยครับ จะได้ไปปฏิบัติถูกครับผม
แยกชื่อด้วยเครื่องหมายจุลภาค เช่น พลังจิต, พุทธศาสนา
