.สิ่งนี้กินก่อน หรือ หลังอาหารก็ลดการดูดซึมน้ำตาลดีสุดๆ /หมอท๊อป

<iframe width="341" height="607" src="https://www.youtube.com/embed/qYSuzOIrV6w" title="สิ่งนี้กินก่อน หรือ หลังอาหารก็ลดการดูดซึมน้ำตาลดีสุดๆ ‼️ #หมอท๊อป" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>

สิ่งนี้กินก่อน หรือ หลังอาหารก็ลดการดูดซึมน้ำตาลดีสุดๆ ‼️ #หมอท๊อป"

 

https://palungjit.org/threads/10-สุ...ิ่มกล้ามเนื้อ-ใน-30-วัน-หมอท๊อป-ep529.807755/

 

10 ขั้นตอน หายเบาหวาน ด้วยสูตรโกงน้ำตาลในเลือด | หมอท๊อป 539

ที่มา https://www.youtube.com/@DoctorTop

 

<iframe width="341" height="607" src="https://www.youtube.com/embed/U0aqQlL3OLw" title="ทานไข่วันละ…ฟอง “ผอมไว ค่าไขมันดีเลิศ” #หมอท๊อป #กินไข่ยังไงให้น้ําหนักลด #ไขมันสูง" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>

ขอบคุณที่มา https://www.youtube.com/@DoctorTop

 

5 สุดยอดอาหารลดน้ำตาลสะสมไวมาก ลดพุง ลดต้นขา ลดไขมัน ดีสุดๆ

ที่มา https://www.youtube.com/@DoctorTop