แว๊ด

" สพฺพรติง ธมฺมรติ ชินาติ " ความยินดีในธรรมย่อมชนะความยินดีทั้งปวง

เอาเรื่องไข้หวัดสายพันธุ์ใหม่มาฝากอะครับ

[IMG]

[IMG]

พี่กะทิได้ไปค้างคืนปฎิบัติธรรม ฟังธรรมจากหลวงปู่ หลวงตา ในวันอาสาฬหบูชา และวันเข้าพรรษา ขออุทิศบุญกุศลทั้งหมดทั้งมวลให้น้องบัวด้วยจ้ะ

[IMG]

เมื่อคืนนั่งได้เกือบชั่วโมงแน่ะค่ะ แถวบ้านพี่มันมีร้านเหล้ากลางคืนเสียงจะดังมาก ทุกทีไม่อยากนั่งสมาธิก่อนนอนเลย อาศัยทำช่วงเย็นก่อนร้านเหล้านั่นจะเปิด แต่แปลกดีเมื่อคืนภาวนาไปจนไม่ได้ยินเสียงอะไรเลย วันนี้ก็พยายามรู้อารมณ์ตัวเองแบบที่น้องบัวบอกอ่ะค่ะ รู้สึกดีไม่โกรธ ไม่ใจร้อน พี่จะพยายามทำต่อไปค่ะ ขอบพระคุณมากๆ นะน้องบัว

ขอบพระคุณมากค่ะน้องบัว
เป็นอย่างที่น้องบอกจริงๆ แหละพี่ภาวนาพุทโธแต่พอมีอะไรมากระทบก็ปล่อยคำภาวนาไปเลย เมื่อคืนพี่ลองยุบหนอพองหนอแล้วนะคะ ดีมากๆ เลยพี่ไม่ได้ยินเสียงอะไรข้างนอกตัวเราเลยล่ะ มีความรู้สึกเหมือนจิตมันจะรวมแหล่มิแหล่ คืออีกนิดนะ อีกนิดเดียวแต่มันก็ทำไม่ได้ คงต้องอดทนทำไปเรื่อยๆ

สวัสดีค่ะ น้องบัว

สบายดีหรือปล่าวคะ ช่วงนี้ยังฝึกมโน ฯ อยู่หรือเปล่าคะ พี่เองก็ยังทำไปเรื่อย ๆ ค่ะ ฟัง CD ของท่านจิตโต ดีมาก ๆ ค่ะ คิดถึงนะคะ พี่น้ำใส

มอร์นิ่งจ้า น้องบัว ทำไรอยู่หรอครับ

[IMG]

สาธุ

ขอบคุณมากคับผม

ครับผม ขอบคุณครับผม

น้องบัวคะ พี่ไม่เข้าใจตรงที่ว่า

(หายใจเข้าหรือออก + ใจที่นึก + คำบริกรรม) ทั้งสามอย่างต้องเริ่มต้นและจบพร้อมกันคะ

ไม่ใช่ หายใจเข้า "ปวด" หายใจออก "หนอ" คำบริกรรมอื่น ๆ ก็ทำอย่างนี้เหมือนกัน หนึ่งคำบริกรรม หนึ่งลมหายใจ

คือว่า หายใจเข้าก็นึก พุทโธ หายใจออกก็ พุทโธ แบบนี้เลยหรือเปล่าคะ ฮ่าๆ แอบงง

ขอบพระคุณน้องบัวมากนะคะ เดี๋ยวพี่จะลองทำตามที่น้องบัวบอกเลย พี่ว่าถ้าทำแบบที่บอกนี่สติมันคงอยู่กับตัวได้ตลอดแน่เรื่องปวดเมื่อยเวลานั่งสมาธิแรกๆ ก็เป็นค่ะ นานๆ ไปอดทนเอาพยายามตัดสังขารไปมันก็พออยู่ได้เหมือนกัน ยังไงแล้วพี่จะมารายงานผลนะคะ ขอบพระคุณอีกครั้งค่ะ

สวัสดีค่ะน้องบัว
พี่ฝึกแบบอาณาปณสติค่ะ ทำมานานแล้วค่ะแต่ไม่ต่อเนื่องเลย เพิ่งจะมาเริ่มทำจริงๆ จังไม่นานนี้เอง แต่มันก็ไม่ได้เรื่องเลยอ่ะค่ะ ชอบฟุ้งซ่านอยู่เรื่อย มันเหมือนฝันเข้ามาในระหว่างสมาธิ จิตไม่นิ่งเลยอ่ะค่ะ แนะนำด้วยนะคะ

โอเช ดูผ่านไปรอบนึงแล้ว ถ้ามีอะไรไม่เข้าใจจะถามเน้อ

ใช่ครับแว็ด แหะๆๆ

เรียบร้อยแล้วอะ ที่น้องให้ดูวีดีโอเริ่มทำตามที่วีดีโอว่าไว้เลยใช่ป่าว