พระวังหน้า ที่หลวงปู่บรมครูเทพโลกอุดรเสก ถ้าต้องการที่จะได้.....

ที่อยู่ไม่ต้องแจ้งแล้วครับ

โมทนาบุญทุกประการครับ


.

 

ผมเห็นคุณ<!-- google_ad_section_start(weight=ignore) -->sithiphong<!-- google_ad_section_end --><SCRIPT type=text/javascript> vbmenu_register("postmenu_4541844", true); </SCRIPT> โพสต์ส่งรูป ไม่ทราบว่าต้องเป็นสมาชิกชมรม เหรอครับถึงจะได้รับข้อมูล ผมอยากเห็นบ้างจังเลย จะมีบุญปะหนอ

 

ดีแทคฝันสลาย กสทฯไม่ให้เปิด3จี

• 31 มีนาคม 2554 เวลา 17:02 น. |
• เปิดอ่าน 940 |
• ความคิดเห็น 5

<!-- end articleDetailPanel --><IFRAME class="twitter-share-button twitter-count-vertical" title="Twitter For Websites: Tweet Button" style="WIDTH: 55px; HEIGHT: 62px" tabIndex=0 src="http://platform0.twitter.com/widgets/tweet_button.html?_=1301588312187&count=vertical&lang=en&text=%E0%B9%82%E0%B8%9E%E0%B8%AA%E0%B8%95%E0%B9%8C%E0%B8%97%E0%B8%B9%E0%B9%80%E0%B8%94%E0%B8%A2%E0%B9%8C%20%E0%B8%82%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%A7%20%3A%20%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B9%81%E0%B8%97%E0%B8%84%E0%B8%9D%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%A5%E0%B8%B2%E0%B8%A2%20%E0%B8%81%E0%B8%AA%E0%B8%97%E0%B8%AF%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B9%83%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B9%80%E0%B8%9B%E0%B8%B4%E0%B8%943%E0%B8%88%E0%B8%B5&url=http%3A%2F%2Fwww.posttoday.com%2F%25E0%25B8%2582%25E0%25B9%2588%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A7%2F%25E0%25B8%2598%25E0%25B8%25B8%25E0%25B8%25A3%25E0%25B8%2581%25E0%25B8%25B4%25E0%25B8%2588-%25E0%25B8%2595%25E0%25B8%25A5%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%2594%2F81667%2F%25E0%25B8%2594%25E0%25B8%25B5%25E0%25B9%2581%25E0%25B8%2597%25E0%25B8%2584%25E0%25B8%259D%25E0%25B8%25B1%25E0%25B8%2599%25E0%25B8%25AA%25E0%25B8%25A5%25E0%25B8%25B2%25E0%25B8%25A2-%25E0%25B8%2581%25E0%25B8%25AA%25E0%25B8%2597%25E0%25B8%25AF%25E0%25B9%2584%25E0%25B8%25A1%25E0%25B9%2588%25E0%25B9%2583%25E0%25B8%25AB%25E0%25B9%2589%25E0%25B9%2580%25E0%25B8%259B%25E0%25B8%25B4%25E0%25B8%25943%25E0%25B8%2588%25E0%25B8%25B5&via=posttoday" frameBorder=0 scrolling=no allowTransparency></IFRAME><SCRIPT src="http://platform.twitter.com/widgets.js" type=text/javascript></SCRIPT>
<!-- end tweetmeme_button --><SCRIPT>var fbShare = {url: 'http://bit.ly/fbKYRj' }</SCRIPT><SCRIPT src="http://widgets.fbshare.me/files/fbshare.js"></SCRIPT><IFRAME src="http://widgets.fbshare.me/files/fbshare.php?size=large&url=http://bit.ly/fbKYRj&title=โพสต์ทูเดย์ ข่าว : ดีแทคฝันสลาย กสทฯไม่ให้เปิด3จี" frameBorder=0 width=53 scrolling=no height=69 allowTransparency></IFRAME>
<!-- end facebook-share -->
<!-- end main-sns --><!--end articleDetailPanel-->กสทฯ ดับฝันดีแทคเปิด 3 บนคลื่นความถี่เดิม เนื่องจากไม่ตอบรับเงื่อนไขยอมสละสิทธิการเรียกร้องค่าเสียหาย กรณีครม.เพิกถอนสัญญาสัมปทาน
นายจิรายุทธ รุ่งศรีทอง กรรมการผู้จัดการใหญ่ บริษัท กสท โทรคมนาคม เปิดเผยว่า ที่ประชุมคณะกรรมการ (บอร์ด) เมื่อวันที่ 31 มี.ค. มีมติไม่อนุมัติให้บริษัท โทเทิ่ล แอ็คเซ็ส คอมมูนิเคชั่น (ดีแทค) ให้บริการเครือข่ายโทรศัพท์เคลื่อนที่ 3 จี บนคลื่นความถี่เดิม หรือเอชเอสพีเอเชิงพาณิชย์กว่า 1,000 สถานี เนื่องจากดีแทค ไม่ตอบรับเงื่อนไขยอมสละสิทธิ์การเรียกร้องค่าเสียหาย ที่อาจเกิดขึ้นจากครม. เห็นชอบให้เพิกถอนสัญญาสัมปทานหลัก
การเพิกถอนสัญญาที่อาจจะเกิดขึ้น มาจากข้อสรุปของคณะกรรมการเจรจาผลตอบแทนการแก้ไขสัญญาสัมปทานโทรศัพท์เคลื่อนที่ ที่มี นางจีราวรรณ บุญเพิ่ม ปลัดกระทรวงเทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสาร หรือ ไอซีที ที่เตรียมนำเสนอต่อครม. จากการแก้ไขสัญญาที่ไม่ถูกต้องโดยเฉพาะการขยายอายุสัมปทานโดยไม่ผ่านมติครม.
ทั้งนี้ เมื่อวันที่ 17 มี.ค.ที่ผ่านมา กสทฯ ได้ส่งหนังสือแจ้งไปยังดีแทคถึงเงื่อนไขเพิ่มเติมการเปิดให้บริการ 3 จี ชิงพาณิชย์ โดยดีแทคจะต้องส่งหนังสือยืนยันการยอมสละสิทธิการเรียกร้อง ซึ่งหนังสือจากดีแทคตอบกลับมาวันที่ 28 มี.ค. ยังไม่ระบุยอมรับเงื่อนไขดังกล่าว ดังนั้นบอร์ดจึงเห็นว่าให้รอหนังสือตอบรับจากดีแทคอย่างเป็นทางการก่อนที่จะอนุมัติให้ดำเนินการดังกล่าวได้
“เงื่อนไขที่เพิ่มเติมขึ้นเป็นมติบอร์ด โดยกสทฯมองว่านี่คือสิ่งที่จะช่วยปกป้ององค์กรรัฐ ซึ่งเป็นเรื่องปกติ เพราะหากดีแทคได้ลงทุนดำเนินการใดๆ ไป แล้วครม.มีมติเพิกถอนในภายหลัง ความเสียหายที่เกิดขึ้นกับดีแทค ที่ได้ลงทุนไปแล้วนั้นไม่สามารถมาเรียกร้องจากกสทฯได้อีก”นายจิรายุทธ กล่าว
อย่างไรก็ตาม หากดีแทคยอมรับเงื่อนไขดังกล่าว คาดว่าใช้ระยะเวลาในการดำเนินการลงทุนเอชเอสพีเอไม่นาน โดยเมื่อ บอร์ด กสทฯ อนุมัติ ให้ดีแทคแล้ว จะทำหนังสือส่งไปยังคณะกรรมการกิจการกระจายเสียง กิจการโทรทัศน์ และกิจการโทรคมนาคมแห่งชาติ หรือ กสทช.ซึ่งต้องแนบหนังสือระบุการใช้คลื่นความถี่ หลังจากนั้นดีแทคสามารถส่งเรื่องนำเข้าอุปกรณ์เอชเอสพีเอได้ทันที
ส่วนแผนการลงทุน 3 จีพลัส ของกสทฯ เองนั้น ยังไม่สามารถนำเสนอต่อที่ประชุมบอร์ดในครั้งนี้ได้ เนื่องจากยังมีรายละเอียดในการสร้างโครงข่าย การอัพเกรดสถานีฐาน การทำระบบเชื่อมต่อ หรือ ทรานส์มิชชั่น ที่กำหนดว่าจะต้องสร้างสถานีฐานในปีนี้ 3,000-5,000 สถานี คาดว่าจะนำเสนอบอร์ดได้ในการประชุมครั้งต่อไป หลังจากนั้นจะนำเสนอต่อสำนักงานการพัฒนาการเศรษฐกิจและสังคมแห่งชาติ (สศช.)
ด้านนายวิเชียร เมฆตระการ หัวหน้าคณะเจ้าหน้าที่บริหาร บริษัท แอดวานซ์ อินโฟร์ เซอร์วิส หรือ เอไอเอส กล่าวว่า เอไอเอส่งหนังสือสือยืนยันต่อคณะกรรมการเจรจาของกระทรวงไอซีทีว่า ไม่ยอมรับส่วนต่างที่ทางคณะกรรมการเจรจาเห็นว่าเอเอสควรต้องจ่าย โดยคณะกรรมการชุดนี้จะประชุมในวันที่ 1 เม.ย.นี้
โพสต์ทูเดย์ ข่าว : ดีแทคฝันสลาย กสทฯไม่ให้เปิด3จี

 

ผมได้รับเรียบร้อยแล้วครับ
โมทนาสาธุครับ

 

ใช่แล้วครับ

ต้องเป็นสมาชิกชมรมพระวังหน้าเท่านั้นครับ

หมายเหตุ สมาชิกชมรมพระวังหน้า เป็นกลุ่มที่ตั้งขึ้นนอกเว็บพลังจิต ไม่เกี่ยวกับการเป็นสมาชิกกลุ่ม/ชมรมพระวังหน้า เว็บพลังจิตครับ


.

 

<table class="tborder" border="0" cellpadding="6" cellspacing="1" width="100%"><tbody><tr><td class="thead">ขณะนี้มีคนกำลังดูกระทู้นี้อยู่ : 4 คน ( เป็นสมาชิก 1 คน และ บุคคลทั่วไป 3 คน ) </td> <td class="thead" width="14%"> [ แนะนำเรื่องเด่น ] </td> </tr> <tr> <td class="alt1" colspan="2" width="100%"> sithiphong</td></tr></tbody></table>
อรุณสวัสดิ์ยามเช้า วันศุกร์แห่งชาติ ครับ



.

 

ชมรมพระวังหน้า ปัจจุบันสมัครได้ยากมากๆ เนื่องจากผู้ที่มีอำนาจในการรับสมาชิก จะมีอยู่ 3 ท่าน คือ ประธานฯ , รองประธาน และเลขานุการฯ(คือผม)

ในการรับพิจารณาการสมัครสมาชิกชมรมพระวังหน้าในส่วนของผม ผมจะมีคะแนนเป็นข้อๆ ซึ่งต้องผ่านเกณฑ์ของผมในส่วนนี้ก่อน เมื่อผ่านในส่วนนี้ ผมจะนำไปสอบถามสมาชิกชมรพระวังหน้าทุกๆท่านว่า มีความเห็นอย่างไร

เมื่อสมาชิกชมรมพระวังหน้าทุกๆท่านไม่มีความเห็นแย้ง

ผมก็จะเปิดประชุม เพื่อลงมติในการรับสมาชิกชมรมพระวังหน้า

อย่างที่บอกไว้ว่า การสมัครสมาชิกชมรมพระวังหน้า ยากครับ

เนื่องจาก ได้มีประสบการณ์กับ มีประสบการณ์กับอดีตสมาชิกชมรมพระวังหน้า , อดีตสมาชิกชมรมรักษ์พระวังหน้า(เป็นชมรมเดิม ก่อนที่จะยุบและตั้งชมรมพระวังหน้าขึ้น) , อดีตคนที่ผมเคยรู้จัก



.

 

ข้าพเจ้านายสหรัฐ โอษคลัง สมาชิกชมรมพระวังหน้า ใช้ชื่อบนกระทู้(พรสว่าง_2008) ข้าพเจ้าจะบวชในช่วงเดือนเมษยน 2554 (บวชร่วมกับคณะพี่สิทธิพร) ที่สวนทิพย์โลกอุดร ข้าพเจ้าขอขมากรรมกับทุกๆท่านที่ข้าพเจ้าได้ล่วงเกิน ด้วย กาย วาจา ใจ ด้วยรู้ก็ดี ไม่รู้ก็ดี ด้วยตั้งใจก็ดี ไม่ตั้งใจก็ดี ด้วยระลึกได้ก็ดี ระลึกไม่ได้ก็ดี ขอให้ท่านทั้งหมด อดโทษ ให้ข้าพเจ้า อโหสิกรรมให้ข้าพเจ้า ด้วยเทอญ
...โมทนาสาธุ...ทุกประการครับ...

 

โมทนาบุญทุกประการ

ตั้งใจนะครับ ปฎิบัติของตนเองอย่างเต็มที่ มีข้อขัดข้องต่างๆ ให้ถามพระอาจารย์ครับ


.

 

ขอร่วมอยุโมทนาบุญกับ คุณ นายสหรัฐ โอษคลัง ด้วยนะครับผม

 

คะแนนประเมินผล(ของผม ซึ่งไม่เกี่ยวกับการพิจารณารับสมาชิกชมรมพระวังหน้าของท่านประธานชมรมฯ , ท่านรองประธานชมรมฯ , การแสดงความเห็นของท่านผู้ช่วยเลขานุการชมรม และการแสดงความเห็นของสมาชิกชมรมพระวังหน้าทุกท่าน) เดือน ก.พ.-มี.ค.2554 ของคุณอนัตตัง ในกรณีขอสมัครสมาชิกชมรมพระวังหน้า



.

 

.
<TABLE cellSpacing=0 cellPadding=4 width="100%" border=0><TBODY><TR><TD class=headline vAlign=baseline align=left>“ฟ้าหญิงจุฬาภรณฯ” ประทานสัมภาษณ์ “ขอความเป็นธรรม-ไม่อยากให้ฟังข่าวลือ”</TD></TR></TBODY></TABLE><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0><TBODY><TR><TD bgColor=#cccccc height=1></TD></TR></TBODY></TABLE><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0><TBODY><TR><TD vAlign=center><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0><TBODY><TR><TD><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=4 border=0><TBODY><TR><TD class=body vAlign=center align=left>โดย ASTVผู้จัดการออนไลน์</TD><TD class=date vAlign=center align=left>31 มีนาคม 2554 19:37 น.</TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE>
<TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0><TBODY><TR><TD vAlign=center align=middle></TD></TR></TBODY></TABLE>
<TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0><TBODY><TR><TD vAlign=center align=middle></TD></TR></TBODY></TABLE>
<TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0><TBODY><TR><TD vAlign=center align=middle></TD></TR></TBODY></TABLE>
<TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0><TBODY><TR><TD vAlign=center align=middle></TD></TR></TBODY></TABLE>
<TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0><TBODY><TR><TD vAlign=center align=middle></TD></TR></TBODY></TABLE>

“ฟ้าหญิงจุฬาภรณฯ” ประทานสัมภาษณ์พิเศษครั้งแรก ในรายการ “วู้ดดี้เกิดมาคุย” ออกอากาศทางโมเดิร์นไนน์ทีวี ทรงเผยพระทัย “ในหลวง-ราชินี” ทรงเป็นห่วงเรื่องความสามัคคีของคนไทย อยากให้ทุกคนกลมเกลียวกัน ชาติจะได้เจริญก้าวหน้า และอยากให้ทั้ง 2 พระองค์ทรงได้รับความยุติธรรมตามที่พระองค์ท่านควรจะได้รับ

เมื่อเวลา 10.00 น. วันที่ 29 มีนาคม สมเด็จพระเจ้าลูกเธอ เจ้าฟ้าจุฬาภรณวลัยลักษณ์ อัครราชกุมารี ประทานพระวโรกาสพิเศษให้สัมภาษณ์แก่รายการโทรทัศน์ “วู้ดดี้เกิดมาคุย” ณ โรงพยาบาลจุฬาภรณ์ ถ.วิภาวดี โดยมี “วู้ดดี้ วุฒิธร มิลินทจินดา” ทำหน้าที่ในการสัมภาษณ์ ในการนี้ สมเด็จพระเจ้าลูกเธอ เจ้าฟ้าจุฬาภรณวลัยลักษณ์ อัครราชกุมารี ฉลองพระองค์ในชุดกาวน์สีขาว ด้านในยังคงเป็นชุดผู้ป่วยของโรงพยาบาลศิริราช โดยประทานสัมภาษณ์ว่า “อยากให้คนที่ติดตามชมรายการได้รู้จักตัวตนของฉันอย่างแท้จริง ไม่อยากให้ไปฟังข่าวลือ หรือข่าวที่พูดๆ กันไป ณ วันนี้ คือตัวตนที่แท้จริงของฉัน ไม่มีบิดเบือน” พร้อมกันนี้ยังแนะวิธีเอาชนะปัญหาที่ผ่านมาในชีวิต “15 ปีที่ผ่านมา เป็นเด็กวัด กินนอน ทำสมาธิอยู่ในกุฏิเล็กๆ ที่วัด กับหลวงตามหาบัว ทุกวันนี้ก็ยังเป็นเด็กวัด”

“แม้ว่าหลวงตาปลงสังขารไปแล้ว มีกระแสข่าวมากมาย มีคำกล่าวว่ามากมาย มันย่อมมีผลกระทบกับชีวิตคนเราแน่นอน แต่อยากให้มองย้อนกลับไปพิจารณาคำนินทาว่ากล่าวนั้นว่าตรงกับตัวเราหรือไม่ ถ้ามันเป็นจริงเราก็ต้องปรับปรุงแก้ไขตัวเองเสียก่อน แต่ถ้าไม่ตรงกับเรา ต้องปล่อยวางกับสิ่งเหล่านี้ทันที หลวงตาท่านสอนไว้ ตอนแรกเริ่มจะทำยากมาก แต่ก็พยายามสงบจิตใจและนึกถึงคำสอนของหลวงตา กำหนดลมหายใจ ทุกวันนี้สามารถทำได้อย่างสบายใจและสงบ เรื่องในอดีตให้มันผ่านไป อนาคตคือสิ่งที่ยังมาไม่ถึง อย่าไปฟุ้งซ่านคาดเดา ให้อยู่กับปัจจุบัน อยากให้อยู่กับปัจจุบัน”

“เวลาที่เหงาหรือเครียดก็มีคุยหรือระบายกับลูกหมี (สุนัขทรงเลี้ยง) บ้าง ลูกหมีเป็นสุนัขที่เข้าใจภาษาคน เพราะเขาอยู่กับคนมากเขาจะฉลาด เวลาที่มีอะไรมากระทบจิตใจไม่ว่าใครจะพูดอะไร มีข่าวอะไรทั้งในแง่ที่ดีและไม่ดี หลักใหญ่ๆ คือ จิตใจ ทุกอย่างสำคัญที่ใจ เมื่อใจเราคิดดี มีใจเป็นประธานแล้ว ทุกอย่างที่เราคิดก็จะออกมาดีเอง ก่อนที่หลวงตาจะปลงสังขาร ท่านสั่งเอาไว้ว่าอย่าเสียใจ อย่าร้องไห้ ให้เข้มแข็ง ฉันก็จะไม่ร้องไห้ แม้กระทั่งวันที่ท่านปลงสังขารฉันก็ยังนิ่ง มีแค่เกือบๆ จะร้อง ฉันคิดว่าหลวงตาท่านมาโปรดฉันจริงๆ”

“เวลาส่วนตัวของฉันจริงๆ คือช่วงที่ไปอยู่วัด เป็นช่วงที่สงบสุขทั้งกายและใจ นั่งสมาธิ สวดมนต์ เคยว้าเหว่เหมือนกันช่วงที่หลวงตาปลงสังขารไปใหม่ๆ ก็จะเอาดีวีดีคำสอนของท่านมาเปิดดู อ่านหนังสือของท่าน "หยดน้ำในใบบัว" หลวงตาท่านสอนว่า ให้เก็บพ่อไว้ในใจ แล้วท่านจะอยู่กับทูลกระหม่อมลูกตลอดไป (หลวงตาเรียกฟ้าหญิงว่าทูลกระหม่อมลูก) ฉันอยากไปอยู่วัด แต่ไม่เป็นที่ยอมรับของญาติมิตร เพราะเกรงว่าฉันจะหลุดไปจากโลกปัจจุบันนี้”

“หลังจากที่ผ่าตัดแล้วต้องพักถึง 3 เดือน แต่นี่ก็เลยช่วง 3 เดือนมาแล้ว ยังเดินไม่ค่อยสะดวก แต่ก็ยังต้องทำงาน เพราะช่วงที่พักฟื้น พระเจ้าอยู่หัว และสมเด็จพระราชินี ท่านเสด็จฯ ไปเยี่ยมเอง จนทำให้ฉันรู้สึกว่าไม่ได้แล้ว เราต้องรีบหาย ต้องรีบแข็งแรง ตั้งใจที่จะหายและสามารถเดินได้ทำงานได้ปกติ มาถวายงานท่านทั้ง 2 พระองค์ให้ได้เหมือนเดิม ช่วงนี้ได้รับมอบหมายให้ดูงานคณะแพทย์ พอ.สว. ก็จะต้องเข้าไปรายงานความคืบหน้าให้ทั้ง 2 พระองค์ได้ทราบด้วย งานในส่วนของสถาบันวิจัยกับงานโรงพยาบาลจุฬาภรณ์ก็ยังดำเนินต่อไป เมื่อมีปัญหา หรือมีเรื่องที่ต้องปรึกษาร่วมกับคณะก็ต้องเข้ามาอย่างต่อเนื่อง”

“การเกิดมาเป็นลูกของพระเจ้าอยู่หัว และสมเด็จพระราชินี มีหน้าที่มากมาย ไม่ได้สุขสบายอย่างที่หลายคนคิดหรือนึกภาพตามจินตนาการนิทานเจ้าหญิงเจ้าชาย ชีวิตถูกปลูกฝังมาตั้งแต่เด็กว่าต้องทำหน้าที่เพื่อประชาชน ต้องทำงานตั้งแต่อายุ 14 จนถึงเรียนจบปริญญาเอก ทุกวันนี้พระเจ้าอยู่หัว และสมเด็จพระราชินี ท่านยังทรงงาน แม้ว่าจะมีอาการเจ็บป่วย เห็นท่านตรากตรำทำงานเพื่อประชาชนของท่านมาตั้งแต่เด็กๆ เดินทางไปในแหล่งที่ไม่มีแม้กระทั่งถนน ช่วยเหลือประชาชน เด็กยุคใหม่ไม่รู้แล้วว่าท่านทำอะไรให้บ้านเมืองบ้าง”

“ใจจริงของฉัน อยากจะขอเวลาจากรายการทีวีช่วงสั้นๆ แค่ 5 นาที 10 นาที ฉายพระราชกรณียกิจที่ท่านทำ สงสารท่านเถอะ ท่านทุ่มเทเต็มที่ เอาใจใส่ทุกรายละเอียดทุกงานที่ทำทั้ง 2 พระองค์ ซึ่งทั้ง 2 พระองค์ทรงเป็นห่วงเรื่องความสามัคคีของคนไทย อยากให้กลมเกลียว คนไทยต้องเข้มแข็ง ชาติจะได้เจริญก้าวหน้าต่อไป ฉันอยากให้ทั้ง 2 พระองค์ได้รับความยุติธรรมตามที่ท่านควรจะได้รับ”

ทั้งนี้ สามารถติดตามชมประเด็นการสัมภาษณ์พิเศษ พร้อมประเด็นและมุมมองที่ตรงไปตรงมาจากส่วนลึกในพระทัยของสมเด็จพระเจ้าลูกเธอ เจ้าฟ้าจุฬาภรณวลัยลักษณ์ อัครราชกุมารี รวมถึงการตรัสถึงการดูแลพระอาการประชวรของ พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว พร้อมทั้งทรงเผยให้ชมโต๊ะทรงงานและบันทึกพิเศษที่พระองค์ท่านทรงพระอักษรจากพระทัย ความเชื่อเรื่องโลกแตกในฐานะนักวิทยาศาสตร์ เรื่องสนุกอารมณ์ดีกับสุนัขทรงเลี้ยง และสุนัขประจำตึกที่โรงพยาบาลศิริราช ได้ในรายการวู้ดดี้เกิดมาคุย วันอาทิตย์ที่ 3 เมษายนนี้ เวลา 22.30 น. ทางโมเดิร์นไนน์ทีวี



.

Entertainment - Manager Online -

 

โมทนาสาธุ...ทุกประการครับ
สาธุ ......... ครับ

 

ความตั้งใจจริงในวันนี้ย่อมพบความสำเร็จในวันหน้า
ก็อยากให้กำลังใจนะครับคุณอนัตตัง
ความจริงใจและพยายามไม่ท้อถอยพิสูจน์ได้ไม่นานครับ

 

กินดี ‘บลูเบอร์รี่โยเกิร์ต’ สูตรอร่อยกันมะเร็งลำไส้

วันศุกร์ ที่ 01 เมษายน 2554 เวลา 0:00 น

<SCRIPT src="http://s7.addthis.com/js/250/addthis_widget.js?pub=xa-4a38f0f6636e48fa" type=text/javascript></SCRIPT> ​

<TABLE class=x-tabs-strip id=ext-gen5 cellSpacing=0 cellPadding=0 border=0><TBODY><TR id=ext-gen4><TD class=" on" id=ext-gen10 style="WIDTH: 72px">เนื้อหาข่าว</TD></TR></TBODY></TABLE>

​

เกือบจะทุกวันที่ชีวิตคนเมืองต้องใช้เวลาไปกับการเดินทางและทำงาน หลายคนจะเหลือเวลาพักผ่อนหย่อนร่างกาย คลายสมองอยู่ไม่มาก เป็นอย่างนี้คงขี้เกียจจะพิถีพิถันหาอาหารดีๆ บำรุงร่างกายกันแล้ว

ไลฟ์สไตล์ที่เหลือเวลาดูแลตัวเองน้อยนิดอย่างนั้น คงต้องอาศัยตัวช่วยอย่าง ‘บลูเบอร์รี่’ ราชาแห่งผลไม้เพื่อสุขภาพ ที่อุดมไปด้วยสารอาหารมากมาย อาทิ วิตามินซีที่หาได้ในส้มและองุ่น โปรแตสเซียมที่มีมากในกล้วย รวมทั้งสารไฟโตนิวเทรียนท์ สารกลุ่มเดียวกับแอนโทไซยานิน ซึ่งพบในผักและผลไม้สีม่วง แดง น้ำเงิน จัดเป็นสารต้านอนุมูลอิสระตัวการก่อมะเร็ง ลดอาการอักเสบ ชะลอแก่

อย่างไรก็ตามนักวิทยาศาสตร์ยังระบุว่า บลูเบอร์รี่เป็นผลไม้ที่สามารถป้องกันโรคหัวใจและมะเร็งลำไส้ได้อีกด้วย

คุณประโยชน์ชวนรับอย่างนี้ ‘มุมสุขภาพ-กินดี’ ขอแนะนำสูตรอาหารว่างที่มีบลูเบอร์รี่เป็นส่วนผสม นั่นก็คือ ‘บลูเบอร์รี่ โยเกิร์ต พาร์เฟท์’

ขอให้เตรียม…

• บลูเบอร์รี่ 2 ถ้วย
• น้ำตาลทราย ¼ ถ้วย
• น้ำมะนาวสด 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำส้มสายชูบัลซามิก ½ ช้อนโต๊ะ
• โยเกิร์ตรสธรรมชาติชนิดไขมันต่ำ 2 ถ้วย
• ถั่วพิสตาชิโอ สับละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ เริ่มจากนำบลูเบอร์รี่ น้ำตาลทราย น้ำมะนาวสด และน้ำส้มสายชูบัลซามิก เทใส่ลงในกระทะ ตั้งไฟปานกลางนาน 5-10 นาที หรือจนกว่าส่วนผสมทั้งหมดจะเหนียวเข้ากันเป็นเนื้อเดียว เมื่อเย็นลงจะกลายเป็นซอสข้น 1 ถ้วย

ขั้นตอนต่อมา ใส่โยเกิร์ตลงในแก้วใสประมาณ ¼ ของแก้ว จากนั้นราดด้วยซอสบลูเบอร์รี่ที่ทำไว้ก่อนหน้า 2 ช้อนโต๊ะ ถือเป็น 1 ชั้น โดยทำในลักษณะเดียวกันให้ได้ 4 ชั้น ก่อนเสิร์ฟโรยถั่วพิสตาชิโอสับไปด้านบน เติมผลบลูเบอร์รี่ลงไปอีกก็ยังได้

ทีนี้ก็จะได้ บลูเบอร์รี่ โยเกิร์ต พาร์เฟท์ รสหวานๆ เปรี้ยวๆ ละมุนลิ้นด้วยโยเกิร์ตและซอสบลูเบอร์รี่ เคี่ยวกรุบๆ ได้จากถั่วพิสตาชิโอและผลบลูเบอร์รี่ นอกจากกินแล้วป้องกันโรคหัวใจและมะเร็ง ยังกระตุ้นการทำงานของลำไส้ ขับถ่ายได้ดีด้วย.

ทีมเดลินิวส์ออนไลน์
takecareDD@gmail.com

 

จากคุณ มูริญโญ่

ความตั้งใจจริงในวันนี้ย่อมพบความสำเร็จในวันหน้า
ก็อยากให้กำลังใจนะครับคุณอนัตตัง
ความจริงใจและพยายามไม่ท้อถอยพิสูจน์ได้ไม่นานครับ<!-- google_ad_section_end -->
__________________
<!-- google_ad_section_start(weight=ignore) -->ชมรม พระวังหน้า<!-- google_ad_section_end -->



ผม ขอขอบคุณคุณ มูริญโญ่ มากครับ ที่ให้กำลังใจครับ

 

สู้ๆนะครับผม ทุกอย่างอยู่ที่ตัวเรานะครับผม ทำดีทีสุดครับผม

 

ถูกต้องครับ ดี่ชั่วอยู่ที่ตัวเราเองครับ ใช่ใครอื่นครับ ขอบคุณครับ คุณ Lee_bangkok ที่ให้กำลังใจ

 

โมทนาสาธุๆๆ...ทุกประการครับ

 

สุดยอดครับ


สุดยอดจริงๆ ตามไปชมกันเองครับ

[ame="http://www.youtube.com/watch?v=lue6o6FhDC8&feature=player_embedded"]YouTube - Amazing Soccer skills Japanese kid (9 years old)[/ame]

.
[ame="http://www.youtube.com/watch?v=lue6o6FhDC8&feature=player_embedded"]YouTube - Amazing Soccer skills Japanese kid (9 years old)[/ame]

.