เคยรู้สึกท้อกับการนั้งสมาธิไหมค่ะ ..... ตอนนี้รู้สึกเหนื่อยจัง

Akara1pong · 17 กุมภาพันธ์ 2006

ใจที่ปราถนาอยากเห็นสิ่งต่างๆเวลาทำสมาธิ แสดงว่ายังมีจิตโลภอยู่ นั่งสมาธิเพื่อจิตว่างเป็นสิ่งที่ต้องคำนึงถึงก่อน ทำสมาธิเพื่อให้จิตสงบและเกิดปัญญามิใช่เพื่อเห็นสิ่งที่เป็นนิมิตรนั่นคือสิ่งที่จะดึงเราให้หลง ต้องถามตัวเองว่าจะนั่งเพื่ออะไร

จอกแหน · 22 กุมภาพันธ์ 2006

ว่าจะอนุโมทนากะคุณวิเชียรอยู่แล้วแต่ตอนท้ายกลัวเจอน้องเเนทไม่เอาดีกว่า กลัวจะลืมเรื่องนิพพาน (คนอาไร้..ช่างเข้าใจธรรมชาติขนาดนี้)

ren · 22 กุมภาพันธ์ 2006

ขอบคุณมากค่ะ สำหรับทุกคำแนะนำ
ตอนนี้ก็เริ่มดีขึ้นแล้วล่ะค่ะ

KomAon11 · 26 กุมภาพันธ์ 2006

ไม่ใช่แค่เหนื่อย

ปัญหามีตั้งเยอะเนอะ.... โดยเฉพาะงานการนี่แหละ

vichian · 25 กรกฎาคม 2008

**มอบพระหลวงพ่อฤาษีฯเมื่อร่วมบุญสร้างวิหารทาน-กฐินทาน2551**#2<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-comfficeffice" /><o></o>

vichian said: ↑

.......แล้วจะทำอย่างไรต่อไปดีคะ? ไม่ยากครับ "ก็เลิกนั่งสมาธิไปเลยครับ แล้วนอนสมาธิ หรือยืนสมาธิ หรือเดินสมาธิก็ได้ ทำได้ทั้ง4อิริยาบท แล้วแต่ถนัด บางคนสามารถวิ่งสมาธิยังมีเลยคุณ แถมได้ดีเสีบด้วย"

สมาธิ แปลว่า ใจตั้งมั่นกับสิ่งใดสิ่งหนึ่งที่ตั้งใจไว้โดยไม่สนใจสิ่งอื่น มี 2แบบคือ
1.แบบสมถะ ใช้คำภาวนา พร้อมกำหนดลมหายใจ หรือกำหนดลมหายใจเข้า ออก อย่างเดียว หรือกำหนดนิมิตขึ้นในจิต พรอมคำภาวนาก็ได้
ผล เพื่อให้จิตเป็นสุขสงบ จิตมีกำลังที่จะนำไปใช้กับขอ้2

2.แบบวิปัสสนา เมื่อจิตมีกำลังแล้ว ก็น้อมนำมาพิจารณาหาความจริงในธรรม
ในหมวดใดหมวดหนึ่ง เช่น อริยสัจสี่ ไตรลักษณ์ อาหาเรปฏิกูลสัญญา พรหมวิหารสี่ อสุภกรรมฐาน10 และอื่นๆอีกมากมาย เพื่อ ให้เกิดปัญญารู้แจ้ง และ ดับกิเลส ระคะ โลภะ โทษะ โมหะ ได้

การนั่งสมาธิหลับตาได้นานๆ ส่วนใหญ่มักเข้าใจผิดว่าเก่ง พระท่านสอนว่า สมาธิที่มั่นคงทรงตัวจริงๆ ต้องลืมตาครับ ในทุกอิริยาบท(ยืน เดิน นั่ง นอน) พบปะผู้คน คุยกับใครก็มีสมาธิตลอด อย่างน้อย อยู่ในขั้นอุปจารสมาธิ ก็ยังดี ไม่ใช่มีสมาธิดีตอนนั่งหลับตาเท่านั้น พอเลิกนั่งแล้ว โดนใครนินทาว่าร้ายป้ายสี ก็โกรธเป็นฟืนเป็นไฟ ด่าพ่อล่อแม่ ดีไมดี คว้าปืนมายิงกบาลมันให้รู้แล้วรู้แรดไปเลย อย่างนี้ใช้ไม่ได้แน่ นั่งอีก75ล้านปีก็ไม่มีผล แล้วจะไปนั่งหาหอกหาดาบง้าวทวนไปทำไม? ไปดูหนังโป๊ยังดีกว่า เพราะมีสมาธิตั้งใจดู ยังได้สมาธิบ้างแถมดูไปพิจารณาเป็น กายคตานุสสติ หรือ อสุภกรรมฐาน ไปด้วยในตัว ปัญญาก็เกิด อานิสงฆ์ก็ได้ ไม่ใช่นั่งแบบมั่วถั่วไปเรื่อย ไม่มีเป้าหมายไม่มีจุดประสงค์ บางครั้งทำสมถะแล้ว จิตฟุ้งซ่าน ก็เปลี่ยนเป็นวิปัสสนาบ้าง ถ้าฟุ้งซ่านอีกก็พักซะบ้าง เพราะจิตของเรามันคบกับกิเลสมานานมาก จู่ๆจะจับให้มันนิ่งอย่างใจต้องการมันยาก ต้องค่อยๆทำไป ได้วันละนิดวันละหน่อย เดี๋ยวก็คล่องขึ้นเอง อย่าเร่งรัดมากเกินพอดีแล้วจะได้ดีไม่มีปวดหัว แถมสบายตัวจิตเป็นสุขอีกต่างหาก........ไปล่ะ พิมพ์ซะเหนื่อย...เฮ้อ!!!!!

สวัสดีที่ยังมีน้องแน็ทให้ดูบ้าง
จากคนที่ยังไม่เต็มบาท
Click to expand...

Nu_Ni · 25 กรกฎาคม 2008

เป็นเหมือนกันค่ะ ช่วงนี้ไม่ได้เลยแถมกลับดึกหลายวัน
ต่อสัปดาห์เลย เหนื่อยมากได้แต่สวดมนต์
แล้วก็ พุธโธ ตอนนอน
เดี๋ยวให้เสร็จภารกิจก่อน (อ้างอีกแล้ว ฮ่าๆๆๆ)

@^น้ำใส^@ · 26 กรกฎาคม 2008

เป็นกำลังใจให้ค่ะ

อดทนสู้ๆต่อไปนะคะ

^^

เข้าสู่ระบบหรือลงทะเบียน

เคยรู้สึกท้อกับการนั้งสมาธิไหมค่ะ ..... ตอนนี้รู้สึกเหนื่อยจัง

Akara1pong เป็นที่รู้จักกันดี

จอกแหน เป็นที่รู้จักกันดี

ren เป็นที่รู้จักกันดี

KomAon11 เป็นที่รู้จักกันดี

vichian เป็นที่รู้จักกันดี

ไฟล์ที่แนบมา:

Picture 2219.jpg

Picture 839.jpg

Picture 843.jpg

Picture 2658.2.jpg

Picture 2659.2.jpg

Picture 2660.1.jpg

Picture 2661.1.jpg

Picture 2666.1.jpg

Picture 2667.1.jpg

Picture 2668.2.jpg

Picture 2669.2.jpg

Picture 2943.1.jpg

Picture 2944.1.jpg

Picture 2945.2.jpg

Picture 2946.2.jpg

Picture 2947.3.jpg

Picture 2948.3.jpg

Picture 2949.4.jpg

Picture 2950.4.jpg

Nu_Ni เป็นที่รู้จักกันดี

@^น้ำใส^@ เป็นที่รู้จักกันดี

แชร์หน้านี้

แชร์หน้านี้

เคยรู้สึกท้อกับการนั้งสมาธิไหมค่ะ ..... ตอนนี้รู้สึกเหนื่อยจัง

ไฟล์ที่แนบมา:

แชร์หน้านี้

การค้นหาที่มีประโยชน์

ติดต่อเรา